最近ほんと暑すぎじゃない?🥵外に出た瞬間、日差しにとろけそうになっちゃうよね〜。こんな時期は、キッチンに立つのも億劫になっちゃうけど、冷たくてさっぱりしたものなら作るのも楽しいし、なにより嬉しいのが“トマト”を使っておしゃれなシャーベットが作れるってこと💡✨
家庭菜園で育てたトマトがたっぷり採れた日には、ぜーったいに試してみてほしいレシピなの。冷凍しておけば、お風呂上がりやおやつタイムにぴったりのご褒美になるよ〜🍧💕
今日は、家庭菜園ブロガーのわたしが、夏にピッタリな「トマトシャーベット」の作り方をぜんぶ紹介するね🍅🌿
🌟目次
- トマトシャーベットってどんな味?
- 材料と道具をチェックしよっ
- 基本のトマトシャーベットの作り方
- アレンジいろいろ🍹味変バリエ
- 家庭菜園トマトで作るならこれがコツ!
- よくある質問Q&Aコーナー
- 🍅トマトの豆知識&トリビア
- まとめ:トマトシャーベットで夏を乗り切ろ!
トマトシャーベットってどんな味?
ねぇ、トマトのシャーベットって聞いて「えっ?野菜なのにアイスにしちゃうの?」って思わない?でもね、これが意外とクセになるの🍅✨
さっぱりしてて、ちょっぴり甘酸っぱくて、なんていうか…フルーツトマトみたいな味わいなの。砂糖を加えることで、トマトの旨味が引き立って、後味もすっごく爽やか。トマト嫌いの人でも「え?これホントにトマト!?」って驚くこと間違いなしなの。
しかも、ヘルシーだから罪悪感ゼロ💓ダイエット中のおやつにもピッタリだよ〜!
材料と道具をチェックしよっ
まずは基本の材料と、家にあるものでできちゃう道具たちをチェックしてね📝
🍅基本の材料(2人分くらい)
- トマト(完熟したもの)…2〜3個(約300g)
- 砂糖…大さじ2〜3(お好みで調整)
→これ、「ラカント」ってのに替えるのがおすすめ!
0カロリーよ!(ちょっと高いのがネック・・・😅) - レモン汁…小さじ1(さっぱりさアップ!)
- 塩…ひとつまみ(味が引き締まるよ!)
🛠使う道具
- ミキサー or ハンドブレンダー
- ボウル
- こし器(なくてもOKだけど、なめらかにしたいなら)
- バット or タッパー(冷凍できるもの)
- フォーク(仕上げ用)
基本のトマトシャーベットの作り方
さぁ、いよいよ作り方だよ〜!めちゃくちゃ簡単だから、トマトが余ったら即チャレンジしてみてね🍧
① トマトの下ごしらえ
トマトは皮をむいて、ざく切りにしておくよ。湯むきすると食感がなめらかになるけど、面倒ならそのままでも大丈夫!
② ミキサーでピューレに
ざく切りにしたトマト、砂糖、レモン汁、塩をぜんぶミキサーに入れてガーッと撹拌。なめらかになったらOK!
③ 濾す(お好みで)
こし器で濾すと、よりなめらかで上品なシャーベットになるよ。でも、食感を楽しみたいならそのままでも全然OK!
④ 冷凍&フォークでまぜまぜ
バットに流し込んで、冷凍庫で凍らせるよ。1〜2時間おきにフォークでシャリシャリかき混ぜて、空気を入れるとふわっと仕上がるの✨
⑤ 完成〜!
だいたい4〜5時間くらいでシャーベット状に♡カップに盛りつけて、ミントやバジルを飾ると超おしゃれ〜!
アレンジいろいろ🍹味変バリエ
いろんなバリエを試して、自分好みのトマトシャーベットを見つけよ♪
- 🍯はちみつ入り:まろやかで優しい甘さになるよ!
- 🍸ミントやバジルの葉をピューレと一緒に混ぜても爽やか!
- 🍹炭酸水で割ってフローズンドリンク風に:お風呂上がりに最高♡
- 🍓いちごやスイカとミックス:フルーツ感アップで子どもも大好き!
家庭菜園トマトで作るならこれがコツ!
おうちで採れたトマトで作ると、格別に美味しいんだよね🍅✨
✔ 甘くて完熟のタイミングを狙って!
赤くなってから2〜3日後が甘さマックス!ちょっと柔らかくなってきたくらいがベストなの。
✔ 品種によって味が変わる!
- フルーツトマト:甘みがあってシャーベット向き!
- ミニトマト:濃厚でジューシー、皮が気になるなら濾してね♪
- 中玉トマト:さっぱりした味わいでレモンと相性◎
よくある質問Q&Aコーナー
Q. トマトが青っぽい味になっちゃった…? → 完熟トマトじゃない可能性あり!甘さが足りなかったら砂糖を足して調整してね。
Q. 冷凍してカチカチになっちゃった! → 冷凍庫から出して少し置いてからフォークでほぐすとOK。途中でかき混ぜるのがポイント!
Q. トマト嫌いの子どもにも食べさせたい… → はちみつやフルーツをプラスすると、トマト感がやわらいで食べやすくなるよ♪
🍅トマトの豆知識&トリビア
- トマトは実はフルーツ扱いされることもあるんだって!糖度が高いと果物コーナーに並ぶこともあるよ〜。
- リコピンが豊富で、美肌や紫外線対策にも◎夏の味方って感じだよね☀️
- 冷やしトマトだけじゃもったいない!スイーツにするのが今どきトレンド🍧
まとめ:トマトシャーベットで夏を乗り切ろ!
冷たくて爽やかで、しかもヘルシーって最強すぎじゃない?✨ トマトがたくさん収穫できたときや、買いすぎちゃったときもムダにせず、こんなふうにスイーツにしちゃえばぜったい得した気分になるよ🍅
夏の定番おやつとして、ぜひ冷凍庫にストックしておこ〜! みんなもぜひ試してみてねっ💓
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