🍅ひんやり美味しい夏のご褒美!トマトシャーベットを作ってみよう❄️

How to

最近ほんと暑すぎじゃない?🥵外に出た瞬間、日差しにとろけそうになっちゃうよね〜。こんな時期は、キッチンに立つのも億劫になっちゃうけど、冷たくてさっぱりしたものなら作るのも楽しいし、なにより嬉しいのが“トマト”を使っておしゃれなシャーベットが作れるってこと💡✨

家庭菜園で育てたトマトがたっぷり採れた日には、ぜーったいに試してみてほしいレシピなの。冷凍しておけば、お風呂上がりやおやつタイムにぴったりのご褒美になるよ〜🍧💕

今日は、家庭菜園ブロガーのわたしが、夏にピッタリな「トマトシャーベット」の作り方をぜんぶ紹介するね🍅🌿

🌟目次

トマトシャーベットってどんな味?

ねぇ、トマトのシャーベットって聞いて「えっ?野菜なのにアイスにしちゃうの?」って思わない?でもね、これが意外とクセになるの🍅✨

さっぱりしてて、ちょっぴり甘酸っぱくて、なんていうか…フルーツトマトみたいな味わいなの。砂糖を加えることで、トマトの旨味が引き立って、後味もすっごく爽やか。トマト嫌いの人でも「え?これホントにトマト!?」って驚くこと間違いなしなの。

しかも、ヘルシーだから罪悪感ゼロ💓ダイエット中のおやつにもピッタリだよ〜!

材料と道具をチェックしよっ

まずは基本の材料と、家にあるものでできちゃう道具たちをチェックしてね📝

🍅基本の材料(2人分くらい)

  • トマト(完熟したもの)…2〜3個(約300g)
  • 砂糖…大さじ2〜3(お好みで調整)
    →これ、「ラカント」ってのに替えるのがおすすめ!
     0カロリーよ!(ちょっと高いのがネック・・・😅)
  • レモン汁…小さじ1(さっぱりさアップ!)
  • 塩…ひとつまみ(味が引き締まるよ!)

🛠使う道具

  • ミキサー or ハンドブレンダー
  • ボウル
  • こし器(なくてもOKだけど、なめらかにしたいなら)
  • バット or タッパー(冷凍できるもの)
  • フォーク(仕上げ用)

基本のトマトシャーベットの作り方

さぁ、いよいよ作り方だよ〜!めちゃくちゃ簡単だから、トマトが余ったら即チャレンジしてみてね🍧

① トマトの下ごしらえ

トマトは皮をむいて、ざく切りにしておくよ。湯むきすると食感がなめらかになるけど、面倒ならそのままでも大丈夫!

② ミキサーでピューレに

ざく切りにしたトマト、砂糖、レモン汁、塩をぜんぶミキサーに入れてガーッと撹拌。なめらかになったらOK!

③ 濾す(お好みで)

こし器で濾すと、よりなめらかで上品なシャーベットになるよ。でも、食感を楽しみたいならそのままでも全然OK!

④ 冷凍&フォークでまぜまぜ

バットに流し込んで、冷凍庫で凍らせるよ。1〜2時間おきにフォークでシャリシャリかき混ぜて、空気を入れるとふわっと仕上がるの✨

⑤ 完成〜!

だいたい4〜5時間くらいでシャーベット状に♡カップに盛りつけて、ミントやバジルを飾ると超おしゃれ〜!

アレンジいろいろ🍹味変バリエ

いろんなバリエを試して、自分好みのトマトシャーベットを見つけよ♪

  • 🍯はちみつ入り:まろやかで優しい甘さになるよ!
  • 🍸ミントやバジルの葉をピューレと一緒に混ぜても爽やか!
  • 🍹炭酸水で割ってフローズンドリンク風に:お風呂上がりに最高♡
  • 🍓いちごやスイカとミックス:フルーツ感アップで子どもも大好き!

家庭菜園トマトで作るならこれがコツ!

おうちで採れたトマトで作ると、格別に美味しいんだよね🍅✨

✔ 甘くて完熟のタイミングを狙って!

赤くなってから2〜3日後が甘さマックス!ちょっと柔らかくなってきたくらいがベストなの。

✔ 品種によって味が変わる!

  • フルーツトマト:甘みがあってシャーベット向き!
  • ミニトマト:濃厚でジューシー、皮が気になるなら濾してね♪
  • 中玉トマト:さっぱりした味わいでレモンと相性◎

よくある質問Q&Aコーナー

Q. トマトが青っぽい味になっちゃった…? → 完熟トマトじゃない可能性あり!甘さが足りなかったら砂糖を足して調整してね。

Q. 冷凍してカチカチになっちゃった! → 冷凍庫から出して少し置いてからフォークでほぐすとOK。途中でかき混ぜるのがポイント!

Q. トマト嫌いの子どもにも食べさせたい… → はちみつやフルーツをプラスすると、トマト感がやわらいで食べやすくなるよ♪

🍅トマトの豆知識&トリビア

  • トマトは実はフルーツ扱いされることもあるんだって!糖度が高いと果物コーナーに並ぶこともあるよ〜。
  • リコピンが豊富で、美肌や紫外線対策にも◎夏の味方って感じだよね☀️
  • 冷やしトマトだけじゃもったいない!スイーツにするのが今どきトレンド🍧

まとめ:トマトシャーベットで夏を乗り切ろ!

冷たくて爽やかで、しかもヘルシーって最強すぎじゃない?✨ トマトがたくさん収穫できたときや、買いすぎちゃったときもムダにせず、こんなふうにスイーツにしちゃえばぜったい得した気分になるよ🍅

夏の定番おやつとして、ぜひ冷凍庫にストックしておこ〜! みんなもぜひ試してみてねっ💓

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