How to

自家栽培のライムやハーブで作る、おうちカクテル風ジュース＆スムージーの簡単レシピ集。バージンモヒートやスイカスムージーなど夏にぴったりの爽やかドリンクが満載だよ。ノンアルだから子どもと一緒に楽しめて、暑い日の水分補給にも◎！

やっほー！今日はかぼちゃの育て方についてもっと詳しくおしゃべりするね🌟　最近、野菜の価格が高騰してるってニュースで見て、私も「自分で育ててみようかな？」って思ったんだ。そしたら偶然インスタで友達がミニかぼちゃを育ててる写真を見て、もうビック...

甘夏を使った手作り酵素ジュースで腸活！簡単なレシピと健康効果をたっぷり紹介。腸内環境を整え、美肌にも嬉しい甘夏の魅力を知って元気になろう！🍹

梅雨の時期に家庭菜園を育てるためのポイントや、病気や害虫対策、梅雨でも元気に育つ野菜を紹介！初心者でも簡単にできる家庭菜園のコツを教えちゃうよ♪

夏から秋に収穫できる家庭菜園の野菜や果物を使った、美容と健康に効くスムージーレシピ5選を紹介🎶栽培方法やスケジュールも初心者向けに丁寧解説。グリーンスムージーや美容効果、ダイエット効果について豆知識やQ&Aも盛りだくさん。家庭菜園で採れたて野菜の美味しいスムージーで夏バテ＆美容ケアしちゃおう✨

ミニトマト・キュウリ・ナスなど6月からでも育てられる夏野菜7種を女子目線で楽しく紹介🌈プランター栽培OKな初心者向け育て方ガイド🍅🥒日当たりや水やりのコツ、収穫時期もしっかり解説。夏の家庭菜園デビューにぴったりの情報満載🎵

初心者でも簡単に育てられるゴーヤの育て方とおいしい食べ方を紹介♪グリーンカーテンにも最適で、地植えもプランターもOKな育て方を完全解説！