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目次 ビャンビャン麺ってなに？最近話題のワケ 超難読「ビャン」の漢字エピソード おうちで挑戦！ビャンビャン麺の簡単手打ちレシピ 材料 📝 作り方・手順 👩‍🍳 美味しく作るポイント ✨ よくあるQ&A 🤔 ビャンビャン麺に合う青菜🥬「チンゲンサイ」...

夏の家庭菜園フル活用🍋ライムで作るカクテル風ジュース＆スムージー特集 やっほー！最近、暑すぎてバテてないかな？🌞✨ 毎日ムシムシで「冷たいドリンクが欲しい！」って思うこと増えてきたよね。実は今、私の周りでちょっとしたブームになってるのがお...

やっほー！今日はかぼちゃの育て方についてもっと詳しくおしゃべりするね🌟　最近、野菜の価格が高騰してるってニュースで見て、私も「自分で育ててみようかな？」って思ったんだ。そしたら偶然インスタで友達がミニかぼちゃを育ててる写真を見て、もうビ...

目次 はじめに🍊 甘夏の魅力と健康効果✨ 甘夏酵素ジュースってなに？ 甘夏酵素ジュースの作り方🍽️ 甘夏酵素ジュースの腸活効果🌿 いろいろなアレンジレシピ🎨 甘夏酵素ジュースを作る時の注意点⚠️ よくあるQ&A🙋‍♀️ 甘夏の豆知識🌱 まとめ💛 1. はじ...

最近、ずーっと雨ばっかりで、なんだかジメジメしてるよね〜☔️😅でも、実は梅雨って家庭菜園にとっては大きなチャンスでもあるんだよ！この時期をうまく乗り越えることで、夏に向けて元気な野菜たちが育つんだから、ちょっとした工夫が大事なんだよね😉 ...

最近ホントに暑すぎて、みんな夏バテ気味じゃない？☀️💦 私もつい冷たいアイスやジュースばっかり飲んじゃって、お肌の調子も体重もヤバいかも…なんて😱 そんな女子トークで「家庭菜園で採れた夏野菜や果物でスムージー作ってヘルシーに乗り切ろう！」って...

やっほー！6月に入って、いよいよ夏が近づいてきたね🌴☀️。最近ジメジメ梅雨でちょっと憂鬱だけど、そんな時こそおうちで楽しく家庭菜園始めちゃお🌈。 実は最近、ベランダ菜園を始める女子が増えてるんだって💖。小さなプランターでもお野菜を育てると、...

はじめに ねぇ、最近ほんっと雨ばっかりでイヤになっちゃうね☔💦 洗濯物も乾かないし、お出かけもできないし…でもガーデニングが趣味の私たちにとって、一番の心配事はお庭やベランダの植物たちだよね😭この時期、うちの可愛い花たちもなんだかぐったりし...

💬暑くなると…シャーベット食べたくならない？💭 ねぇねぇ、最近めちゃくちゃ暑くない？☀️冷房つけっぱなしでゴロゴロしてたら、「なんか…シャーベット食べたいかも🍧💕」って思っちゃって！それで、家庭菜園で採れたミントやベリー、トマトまで使ってシャ...

こんにちは〜♪最近ちょっとずつ暑くなってきたよね〜！洗濯物がすぐ乾くのは嬉しいけど、日差しがジリジリきつくて、ベランダとか室内の温度がぐい〜んって上がるのがちょっと困る…。 そんなときに超おすすめなのが「ゴーヤ」！そう、あの夏野菜の代表みた...