ダイエット中にガッツリ食べたい人に朗報！ 今回ご紹介するレシピは、ダイエット中でもガッツリ食べたい人用にレシピをご用意しました！！！ 栄養バランスも食べ応えも十分なので「もう、もやしとかバナナとかいや・・・」って思ってる人必見です。 それでは早速いきましょう！ ブロッコリーの豆腐グラタン（詳細レシピ） 材料（2人分） ブロッコリー … 1株（約200g） 木綿豆腐 … 150g 無調整豆乳 … 100ml ピザ用チーズ … 50g（お好みで調整）↑ここ、大豆のチーズにするともっと良いですよ！ 塩 … 小さ ...